石門水庫鐵人三項參賽記  6/27/2010 

分項成績: 游泳 - 0:40:14.46, 自由車 - 1:27:47.78, 跑步 - 1:09:17.54.

總成績: 3:17:19.78, 總名次 -  672 / 1524 (1304 人完成)

賽後在石門大霸前留影
　

    今天雖然完成了桃園石門水庫鐵人三項的賽程,卻是從一開始就不順利. 一連串的災難,註定是我一生中難忘的初鐵秀.

    首先是賽前想將輪胎氣壓打足,發覺沒帶打氣筒. 向熱心的賽友借了一個打氣筒,卻沒想到前輪內胎的氣嘴壞掉,不僅無法打氣進去,還將原來的空氣全漏光了. 幸好遇到幾位熱心的賽友,一起幫我換胎,因為我從沒換過內胎.其中有一位鐵人參賽者的太太很有經驗,還教會我許多換胎的細節. 實在很感恩大家的幫忙,此次參賽的最大收穫除了完賽外,就是感受到鐵友與家屬的熱誠和學會了換內胎.

    所幸今天 6:00 就抵達,所以時間很充裕. 把自行車搞定後,卻等了很久才能在轉換區佈置. 因為大會工作的進度嚴重落後,拖到八點多大會的熱身運動都已經開始了,才把 M50 之後的號碼牌貼在車架上.

    九點二分,第一梯次出發後已經 32 分鐘了,才輪到我這一梯次下水(倒數第三梯次). 很多賽友直說水太冷,我倒是還 O.K.,暗笑說鐵人怎麼會怕冷! 事實上水溫有 24 度. 不過,出發後倒是嗆水了好幾次,非常難受,與在泳池內游泳大有差別.加上大家競爭激烈,果然不是橫渡日月潭的平和氣氛. 自由式老是伸展不開,只好用蛙式先游一陣子,才不會吃到水. 就這樣撐到折返點,想一想用蛙式游下去不是辦法. 一來很久沒練蛙式,二來後面還有自由車和跑步兩項需要用腳力,所以又改回自由式. 幸好這時體會到,換氣時身體多轉一點,就不容易吃水,所以就順利地回到岸上. 可是已浪費很多時間,大概用了 38 分鐘, 不知道游泳階段的晶片計時,是算到岸上還是到轉換區.

    吃了香蕉後,就騎車上路,很順利的騎到第一折返點拿信物,沒想到用單手套進手腕時,卻將信物掉落,趕緊停車回去撿. 工作人員見狀,怕我發生事故,又給了我一個,免得我被後來單車撞上.
　

    第二個折返點更慘,減速轉彎後想用右手拿信物,卻發現右邊沒有工作人員. 急急忙忙切到左邊,卻因為工作人員站的位置很近,所以單車切過去的角度太大,沒看到地上放了一大包的信物,當場就撞上那一大包的塑膠袋而摔車. 幸好沒撞到人,背後也沒其他車手,只有稍微擦傷. 拿了信物,扶起單車趕緊上馬,朝下一折返點奔去.  不久看到一位車友摔傷,躺在路中央,現場有警察與工作人員正在處理.

    約 2:03 騎到轉換區,喝了柳橙汁,嘴巴塞著巧克力,接著開始 10 k 的跑步. 跑沒幾步,卻發覺兩腿沉重無力,尤其是右腳踝好像因摔車而扭傷了. 出了轉換區,又發現要爬坡到壩頂的收費站,看到那斜坡一下子就沒勁,變成步兵用走的. 幸好也不覺得丟臉,因為大家都是強弩之末,前前後後都是步兵.通過折返點前,遇到施老師迎面跑過來.他真是老當益狀,在游泳與自由車兩項共領先我約有 11 分鐘.我在跑步項目得加把勁才能扳回劣勢.

    下坡時開始想加速,卻覺得肚子旁邊一陣子抽痛,加上烈日的烘烤之下,使我只能跑跑停停,居然花了約 40 分跑了一圈 5 k. 這下子真的很狼狽,這種速度比跑馬撞牆時還要龜速. 所以趕緊拿出跑馬的毅力,第二圈的爬坡又走又跑,緊接著過了第一個水站後,就堅持一直跑下去. 終於體會到明珠小姐所說的追過兔子的愉快心情;於是越跑越快,一路衝進終點. 

    過了終點拿到 915 名次卡,因為完成了初鐵讓興奮沖昏了頭,卻忘記看錶,所以不知道自己的成績,想必在 3:20 左右吧,比原先預期的差很大. 只好安慰自己頭一次參賽,平安就好了.

    施老師也完成了初鐵,比我晚兩分鐘出發,但前兩項追過我. 我則是在跑步扳回. 幸好他還需多多練習跑步,才讓我保持顏面,免於三項成績皆輸的慘況.不過 61 歲的他,已經令我很佩服了.

    吃了大會準備的西瓜,就留下來等候拿證書才回台中.大雨卻開始狂下,急忙躲進車內避一避. 在車上睡了一覺後,這場大雨居然還沒停,而且把大會印好的證書都淋濕了. 因此,證書改為一週內補寄給參賽者. 

賽前與施老師合影